Le rituel Chébé, pas à pas
Quatre gestes, une fois par semaine.
Le rituel tient en 40 minutes. Fait chaque semaine, il réduit la casse dès 2 à 3 semaines et laisse voir la longueur vers 8 semaines.
Environ 40 min · cheveux crépus, bouclés ou en transition
Étape 1 · 5 min01Laver
Un cuir chevelu propre laisse respirer la racine et prépare la fibre à recevoir le masque.
- 1Mouille bien les cheveux à l’eau tiède, jamais chaude.
- 2Dépose une noisette de shampoing dans tes mains et masse le cuir chevelu du bout des doigts, pas avec les ongles.
- 3Laisse la mousse glisser sur les longueurs sans les frotter entre elles.
- 4Rince longuement, puis essore doucement avec un t-shirt en coton.
Le conseil de Nadège : Cheveux très secs ? Un seul shampoing suffit, inutile de laver deux fois.
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Étape 2 · 20 min02Nourrir
Le moment où la fibre boit : l’avocat assouplit, le chébé prépare le gainage.
- 1Sépare les cheveux encore humides en 4 sections.
- 2Applique le masque mèche par mèche, des pointes vers les racines.
- 3Démêle doucement avec les doigts ou un peigne à dents larges.
- 4Couvre d’un bonnet ou d’une serviette chaude pendant 20 minutes, puis rince à l’eau tiède.
Le conseil de Nadège : La chaleur ouvre la fibre : un bonnet chauffant double l’effet du masque.
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Étape 3 · 5 min03Gainer
L’huile au chébé enrobe chaque cheveu : c’est elle qui limite la casse et garde la longueur.
- 1Sur cheveux humides, refais 4 à 6 sections.
- 2Dépose 3 à 5 gouttes par section, des pointes vers le milieu des longueurs.
- 3Insiste sur les pointes, la partie la plus ancienne et la plus fragile.
- 4Évite le cuir chevelu : l’huile sert aux longueurs, pas aux racines.
Le conseil de Nadège : En milieu de semaine, 2 gouttes sur les pointes suffisent à les raviver.
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Étape 4 · 10 min04Sceller
Le beurre referme la fibre sur l’eau et l’huile : tes cheveux restent souples jusqu’au prochain lavage.
- 1Chauffe une noisette de beurre entre tes paumes jusqu’à ce qu’il fonde.
- 2Lisse-le sur chaque section, des longueurs vers les pointes.
- 3Coiffe dans la foulée : twists, tresses, bantu knots ou cheveux libres.
- 4La nuit, protège tes cheveux avec un foulard ou une taie en satin.
Le conseil de Nadège : Une coiffure protectrice après le rituel garde le résultat toute la semaine.
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Et le reste de la semaine ?
- Jour du rituelLes quatre gestes, environ 40 minutes. Le dimanche, souvent.
- Chaque soirFoulard ou taie en satin, pour ne pas perdre l’hydratation.
- Milieu de semaine2 gouttes d’huile sur les pointes, un peu de beurre si les cheveux tirent.
Tout le rituel en un coffret
Les quatre soins, trois mois de rituel.
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